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寒假期间
手机、电脑、平板等轮番上阵
在长时间、无节制的用眼强度
孩子视力一不留神就容易出现
“断崖式下滑
我院视光中心针对学生群体
开展开学季爱眼福利活动
治疗假性近视、干眼症、视觉疲劳等症状
福利活动项目
1.验光及相关眼部健康检查享受优惠折扣（仅限18岁以下）。
2.验配角膜塑形镜立赠护理产品。
3.护理产品买三赠一。
4.验配青少年近视防控镜片赠送镜架一副。
5.护眼套装（3盒叶黄素+3盒叶黄素热敷眼罩）优惠价568元。
6.视觉训练：网训买三赠一。
活动时间
2月1日-2月28日
咨询电话
0825-2655966
19196900605（邓老师）
近视是不可逆的，做好定期眼睛检查，对没有近视的孩子也很重要：
好处 1：帮助判断近视风险，检查孩子眼睛里的「远视储备」。
什么是远视储备？
简单来讲，远视储备就像一个只出不进的密闭水箱，水箱里水量多少，就是远视储备量的多少，随着使用消耗，水箱里的水会慢慢减少，等水量为0，也就意味着我们从远视眼变成了正视。
如果继续使用，就会变成负值，也就是近视。而远视储备同样是不能恢复的，家长能做的，是定期进行视光检查，了解孩子的剩余远视储备值，帮助判断孩子的近视风险，避免消耗过快。
好处 2：辅助预测近视发生
这主要得看孩子眼轴的增长速度。研究发现近视儿童在近视发生前后（发生前 3 年到发生后 5 年），眼轴增长更明显，并且在近视发生前 1 年眼轴增长最快。
所以定期记录孩子的眼轴长度，就能了解孩子的眼轴增长速度，从而帮助预测孩子近视发生时间。
一般来说没有近视的孩子可以每 3～6 个月进行一次眼睛检查。如果大家能够在孩子没有近视时做好眼睛的定期检查，就能提前知道孩子的近视倾向并加以控制，进而可能避免孩子近视发生。
通过定期的视力及眼轴长度监测，能帮助家长判断孩子近视进展会不会过快，从而及时对孩子的近视进展进行有效干预。
当孩子近视进展太快时，就需要家长们重点关注孩子最近的用眼习惯并及时干预，避免孩子成为高度近视。此外，对已经近视的孩子来说，还需要检查角膜曲率、视功能等，帮助检查孩子是否存在潜在的视疲劳、视功能问题。
因此，不管是近视孩子还是不近视的孩子，都需要定期检查眼睛。
1. 了解科学用眼护眼知识。以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。
2. 正确认识户外活动的重要性。让孩子到户外阳光下度过更多时间，建议每天达到2小时的户外活动，从而预防和延缓近视进展。
3. 控制电子产品使用。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30∼40分钟后，应休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
4.监督并随时纠正孩子不良读写姿势。握笔姿势纠正，人坐正，闭住任一眼都能清晰看到笔头，不偏头看书写作业，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过 30∼40分钟。
5.注意劳逸结合，适当休息，放松双眼。采取202020法则，看屏幕20分钟，休息20秒钟，向20英尺（约6米）以外远处眺望，玩玩具、玩积木这些也不能近距离看太久，和写作业看书是一样需要预留休息时间。
6.发现孩子出现眯眼看东西、上课看不清楚黑板等迹象时，及时带其到医疗机构检查。遵从医生的建议进行科学的干预和近视矫正，避免不正确的矫正方法导致近视程度加重。
温馨提示
预防大于治疗
孩子每1-3个月需进行1次视力检测
成年人每6-12个月需进行1次视力检测
川公网安备 51090302000117号
